Namaste, Oggi vorrei parlarti della Bhakti, termine sanscrito che significa “devozione” e di come dovrebbe rappresentare un elemento fondamentale all’interno della pratica yoga. La Bhakti non si riduce a un semplice atto di fede, ma si manifesta piuttosto come un modo di vivere in cui ogni momento e ogni azione quotidiana vengono affrontati con piena consapevolezza e rispetto, come se fossero sacri, favorendo così un percorso evolutivo continuo e profondo. Il cuore pulsante d

Namaste, spero che abbiate passato una bella estate. Ho il piacere di annunciarvi l’inizio dei corsi di Yoga la settimana del 22 settembre . Ecco il programma: Lunedi 18:45-20:00 - Yoga (Multilivello) - Villa Monguzzi-Biassono e online Martedì 09:00-10:15 - Yoga dolce - Villa Monguzzi-Biassono e online 10:30-11:45 - Yoga (Multilivello) - Villa Monguzzi-Biassono e online Mercoledì 18:45-20:00 - Yoga (Multilivello) - Saletta Yoga privata-Biassono e online Giovedì 12:30-13:45 –

Namaste, col passaggio all’ora legale è possibile che la qualità del nostro sonno peggiori, creando difficoltà ad addormentarsi o...

Namaste, con l’arrivo della primavera le nostre energie vengono stimolate dalle giornate più lunghe e luminose e sentiamo il bisogno di...

Namaste e buon anno!   Spero che abbiate passato buone feste. Dato che gennaio è sempre tempo di buoni propositi, ho pensato di darvi...

«L’Oṃ è tutto l’universo. Passato presente e futuro, tutto ciò è Oṃ. E anche ciò che va oltre il tempo, che è stato, e che sarà Oṃ....