Namaste, Ogni anno il 22 aprile si festeggia la Giornata Internazionale della Terra e sono lieta di invitarti a celebrarla con me recitando il Bhū Gāyatrī Mantra. Questo mantra è citato alla fine del Bhū Sūktam, un inno devozionale dedicato a Madre Terra per esprimere gratitudine per averci dato la vita e fungere da nostra dimora. Bhū è uno dei tanti nomi che viene dato alla Terra nei Veda. Ve ne sono almeno 38, forse avrai sentito parlare anche di Pṛthvī, Bhūmi, Gau, Kṣmā, K

Namaste, Oggi vorrei parlarti della Bhakti, termine sanscrito che significa “devozione” e di come dovrebbe rappresentare un elemento fondamentale all’interno della pratica yoga. La Bhakti non si riduce a un semplice atto di fede, ma si manifesta piuttosto come un modo di vivere in cui ogni momento e ogni azione quotidiana vengono affrontati con piena consapevolezza e rispetto, come se fossero sacri, favorendo così un percorso evolutivo continuo e profondo. Il cuore pulsante d