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Canto vedico

Il canto vedico è stato dichiarato dall'UNESCO patrimonio dell'umanità.

 

I Veda sono fra i testi sacri più antichi dell'India e del mondo e rappresentano l'espressione più elevata della devozione. Originariamente rivelati ai saggi ṛṣi in meditazione, sono stati preservati e tramandati oralmente per millenni. I mantra (=ciò che trascende la mente) vedici sono in sanscrito e i loro suoni trasmettono energia e vibrazioni trasformative.

La recitazione dei mantra vedici offre diversi benefici:

  • A livello fisico ha un effetto rigenerante e consente di armonizzare il respiro

  • A livello mentale consente di acquisire consapevolezza, concentrazione, memoria e chiarezza

  • A livello spirituale permette crescita personale e il dischiudersi della conoscenza del Sé, andando a lavorare anche sul proprio Karma.

Grazie ai miei studi e alla mia formazione con Shantalah Sriramaiah di Veda Studies, sono in grado di trasmettere questa pratica con il metodo da lei creato per rendere accessibile il canto dei Veda anche ai meno esperti. 

MANTRA E MEDITAZIONE

Durante la lezione impariamo un mantra alternando la recitazione a momenti di meditazione silenziosa

Prossima lezione: 30 maggio - ore 19-20 - in presenza o online

Invocazioni a Gaṇapati e Sarasvatī

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