Corsi, Workshop & Co.
Questo è un elenco dei corsi e workshop in programma. Nuovi corsi o eventi possono essere organizzati su richiesta.
IN PRESENZA
HATHA YOGA
Lunedi 18:45-20:00 presso Villa Monguzzi - Biassono
YOGA DOLCE
Martedi 9:15-10:30 presso Villa Monguzzi - Biassono
ONLINE
HATHA YOGA - MULTILIVELLO
(Possibilità di praticare in presenza per max 4 persone)
Ogni mercoledi alle 18.45 in Italiano
Ogni venerdi alle 12:30 in inglese
PROSSIMI WORKSHOP
Yoga Ormonale
4 febbraio - Lugano - Yoga Dinamico
26 febbraio - Biassono - Vita Sana Studio
12 marzo - Cusano Milanino - Il Circolo dello Yoga
Restorative Yoga per la menopausa
4 febbraio - Lugano - Yoga Dinamico
Workshop di 2 ore di restorative yoga per la menopausa
Restorative Yoga e Yoga Nidra
23 febbraio - ore 19-21 - online o presso la mia saletta Yoga a Biassono
RELAX XXL: APRIRSI ALLA GRAZIA
Restorative yoga seguito da un lungo Yoga Nidra
Mantra e Meditazione
Workshop introduttivo alla meditazione e al canto dei mantra nella tradizione vedica
18 febbraio - ore 9:30-12:30
online o in presenza nella mia saletta Yoga a Biassono