Namaste, spero che abbiate passato una bella estate. Ho il piacere di inviarvi alcune informazioni sulla ripresa dei corsi e sui prossimi eventi. CORSI YOGA DI GRUPPO I corsi riprenderanno nelle seguenti date: Settimana del 21 settembre: lezioni di prova gratuite aperte a tutti Settimana del 28 settembre: inizio dei corsi Ecco gli orari: Lunedi 18:45-20:00 - Yoga (Multilivello) - Villa Monguzzi-Biassono Martedì 09:00-10:15 - Yoga (Multilivello) - Villa Monguzzi-Biassono Mercoledì 18:45-20:00...

Namaste, Per celebrare insieme il Solstizio d’estate e la Giornata Internazionale dello Yoga, sono lieta di invitarti ad un evento gratuito online domenica 21 giugno alle ore 9:00, in cui reciteremo il Gāyatrī Mantra. Questo mantra, presente in tutti e quattro i Veda, è dedicato a Savitṛ, il Sole. Recitandolo, chiediamo che illumini la nostra vita con la sua luce, donandoci chiarezza mentale ed evoluzione spirituale. Puoi ricevere il link per partecipare inviandomi un messaggio fino a 2 ore...

Namaste, Quando mi sono trasferita in Germania nel 2012 praticavo Yoga già da molti anni, ma il mio tedesco era un po’ arrugginito. Seguendo una lezione di Yoga mi accorsi di capire forse una parola su tre. Per fortuna l’insegnante nominava le posizioni in sanscrito, così riuscii comunque a stare al passo. Uscita dalla sala, mi resi conto però di una cosa importante: nel tentativo di seguire, la mente era rimasta presente per tutta la lezione, senza distrarsi nemmeno un attimo. Negli Yoga...